声を出す筋肉を声筋（こえきん）と呼ぶそうですが30歳代から衰えるそうです(｡-_-｡)

　でも声筋は何歳からでも鍛え直す事ができるそうなので、もし声が老けてきたかな？( ´∀｀)と感じられてきた方は声筋を鍛える対策をとられてください😊

　声の老化にまで影響を及ぼしている新型コロナウイルス❗️

　外出を自粛することにより、おしゃべりすることもなくなり、カラオケに行くこともなくなり💦人は声を出さないでいると、あっと言う間に声筋が衰えてしまうようです。

　のど仏は高い声を出すと上がり、喉頭挙上筋群がしっかり上下するため、歌うことは喉にとてもGOODということです😄✌️

　声筋を鍛えることで全身の老化を食い止めることにつながるという学説があり、楽しく歌って健康を保てるなんて一石二鳥(^｡^)？ですよね🌼🌼🌼

ご一緒に楽しく歌いましょう^o^

お好きな歌をピアノ伴奏です歌いませんか？🎹