今日は朝から、花粉症が最高潮に達しているというか😂目はかゆいし、くしゃみは出そうになるし、歌のレッスン中にもくしゃみを我慢して歌うのが大変でした😂

　薬局で購入した薬を飲んでいても、効いているのかどうか?あまり飲み過ぎても胃に良くない気がして、何か楽にする方法はないかなぁ😆と検索していたら、ナント(*ﾟ▽ﾟ*)

花粉症にモーツァルト療法とか、、、(*’▽’*)

花粉症もストレスは悪影響のようで、、、ストレスによって副腎皮質からコルチゾールというストレスホルモンが多量分泌され、それによって花粉症の発症率が高くなってしまうためコルチゾールの増加を食い止める事がとても重要であるそうでして💦　

コルチゾールはモーツァルトの音楽を聴く事により減少する事がわかってきているらしく、なのでスギ花粉が飛散する数週間前から日常にモーツァルトの音楽療法を取り入れておくと、体質が改善され自律神経のバランスも良くなりアレルギー抗体も少なくなり、鼻粘膜の充血や荒れが改善されていくそうです。

　モーツァルトの音楽って多方面に役立つ万能薬なんですね🥰